I pomeriggi in palestra continuano.
Avrei bisogno di un po’ di tregua… anche per pensare a me e riposare π
Colazione
40gr panbauletto cacao
15gr marmellata
tisana
Pranzo
Pasta (mix di semola e farina di piselli per svuotare la dispensa) con passata
grana
olio
caffe con latte
Merenda
1 fetta panbauletto
Cena
Pasta e piselli
olio
Un poβ qua β¦ und ein bisschen dort
