Diario alimentare – 24

Nonostante abbia il naso gocciolante ed un mal di denti (da sinusite?) ho preparato la merenda.

Tentando di stare un po’ a dieta, non potevo evitare la “Torta invisibile”, in versione piu’ melosa e meno calorica

Colazione
6 biscotti galbusera
tisana

Pranzo
Minestra di legumi e lenticchie alla toscana (avanzata)
10gr olio
1/4 avocado

Merenda
1 croccante al sesamo

Cena
1 Piadina
cetriolo crudo
120gr salmone affumicato
torta invisibile

Un po’ qua … und ein bisschen dort

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