Anche oggi l’automobile non funziona: la batteria fatica a ricaricarsi.
Non so se riusciro’ ad andare in palestra questa sera cosi’, per “ammortizzare” il colpo sono arrivata da Barbara a piedi.
Oramai non e’ tanto la distanza, quanto il freddo che uccide!
Colazione
100 latte delatt p.s.
20 avena
Pranzo
100 salmone affumicato
1 finocchio
10 burro
40 pane
caffe’
Merenda
30 gr grana
80 carota cruda
Cena
30 pane
150 petto di pollo
200 cavolfiore
10 olio
10 cioccolato
Un po’ qua … und ein bisschen dort
