Alla mattina mi sono fatta svegliare da Tobias.
A parte l’incubo nel vedere il buio, il freddo, la nebbia e .. gli occhi chiusi, la parte positiva e’ che si ha molto tempo a disposizione per “fare cose”.
Colazione
Espresso + 50 latte
Ciambella leggera al pompelmo (rosa) e cannella
½ banana
Pranzo
Minestra di miglio con finocchio:
30 miglio
70 finocchio
20 grana
20 spalmabile
10 olio
caffe’+latte
Merenda
ciobar
2 spekulatius
Cena
Trota al forno con verdure
10 olio
150 vino biano
50 focaccia
Un po’ qua … und ein bisschen dort
