E da oggi iniziano i festeggiamente.
Questo pomeriggio/sera sara’ quello del Tai-Chi. Certo che trovarsi in un ristorante alle 16:45 mi mette veramente a disagio, non sapendo che cosa ordinare.
Cerchero’ di adeguarmi agli altri.
Inoltre domani spizzichero’ con l’ultimo incontro del gruppo delle “ciccione”, dove oltre ad essere pesate festeggeremo portando qualcosa.
Sicuramente preparero’ della focaccia.
Poi inizia il Natale e la situazione diventera’ piu’ drammatica.
Colazione
120 yogurt greco
30 bevanda cocco
10 cocco rape’
tisana
Pranzo
130 burger
200 finocchio crudo
10 olio
caffe+latte
1 biscotto
Cena
200ml coke zero
Camembert (*)
verdura
A mia discolpa, per il camembert, posso scrivere che nell’altro locale non ne davano cosi’ tanto!
Un po’ qua … und ein bisschen dort
