Per evitare le coliche al pupetto, ho diminuito l’assunzione di latticini (leggere formaggi, ad eccezione di 1 pizza alla settimana)
e aumentata la quantita’ di liquidi assunti (soprattutto di tisana al finocchio con riduzione di alcool .
Strano, non ricordo molto il sapore di questa bevanda, essendo passati 9 mesi dall’ultima volta che l’ho assaporato, rivisitando anche la posizione di allattamento.
Con tutto cio’, sono arrivata ad una situazione ottimale di compromesso, tale da permettermi di bere del latte e mangiare yoghurt.
(Sorry Ludmilla, ma la drasticita’ nelle cose non fa per me, direi che sono molto piu’ flessibile di te e di quanto tu ti aspetti da me)
Cosi’, durante una veloce incursione al supermercato, ho fatto anche acquisti interessanti: i “sapori di “Vipiteno” nel reparto freddo.
Si tratta niente di piu’, niente di meno che yoghurt con una elevata percentuale di grasso.
Quando leggete gli ingredienti e la tabella nutrizionale, tenete presente che, come al solito, il valore e’ riferito a 100gr di prodotto, e che quindi non rispecchia la quantita’ del normale vasetto da 125gr di prodotto.
Ma accidenti, perche’ tutte le cose buone sono le piu’ pericolose per la linea?
I gusti sono accattivanti, motivo principale della mia scelta: mela verde; rabarbaro; etc..
Tutti ottimi, a mio giudizio, e ne consiglio l’acquisto per testarli e per tornare in seguito al solito “bianco magro”.
Il suggerimento e’ solo per lo scopo dato, non mi ritengo responsabile di eventuali aumenti di peso.
Quindi… “Sapori di Vipiteno” a volonta’.
Un po’ qua … und ein bischen dort
