Ultimo pasto, di domenica, prima del termine del mio periodo “cheto”.
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Medaglioni di maiale con speck e montasio
Keto 21giorni + 12
Questa mattina me la sono goduta nel dormire.
Keto 21giorni + 3
Imma ha mantenuto la promessa.
Spezzatino di tacchino/pollo con olive e semi di finocchio
Stufa del solito petto di pollo, piu’ o meno dietetico, in questo periodo in cui mi posso “sfogare” con il grasso, ecco uno spezzatino.
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Keto 21giorni + 1
La dieta e’ terminata.
19/21 – Keto
Oggi avrei pranzato volentieri in cucina.
16/21 – Keto
Oramai sto andando avanti ad inerzia.
13/21 – Keto
La colazione e’ sempre piu’ triste.
12/21 – Keto
Oramai ho passato la meta’ dei giorni.
Petto d’anatra – cottura basic
Quest’anno San Martino mi e’ sfuggito, sia per non averci minimamente pensato, sia per la dieta.