Circa 40anni fa, mio papa’ (il Nonno) era uno dei tanti animatore della WeightWatchers.
Ed io, ancora piccolina, mi divertivo ad aiutarlo a verificare i “diari settimanali” delle persone che seguivano questo regime alimentare, per ritornare nei canoni di “magro”.
Memore di questo fatto, mi sono iscritta online, cercando di ottenere qualche risultato personale.
Ho inoltre preso la macchina e mi sono presentata ad Haar (il paese confinante al mio) per assistere alla riunione WW e, soprattutto, per cercare quell’atmosfera di aiuto e di supporto indiretto e reciproco.
Purtroppo, devo ammettere, le mie aspettative erano superiori a quanto ho cercato.
In pratica:
– la riunione effettiva, escludendo la pesistica dei partecipanti, e’ durata meno di 20 minuti
– la pubblicita’ (piu’ o meno occulta) per l’acquisto dei prodotti dietetici
– la poca partecipazione attiva del pubblico (anche se eravamo una 15ina di persone)
– lo scarso applauso al riconoscimento per i livelli di nuovo peso raggiunti di alcuni presenti
– la mia pessima conoscenza della lingua, che non mi ha permesso di seguire al meglio la riunione(lo so, e’ colpa mia)
– la richiesta se con i libri vecchi (quelli del Nonno) delle ricette avrei potuto paragonarli alla nuova versione, Ricevendo, di conseguenza, la presentazione di un ulteriore libro su come cucinare la pasta (!!?)
Al termine mi sono riunita con altre 2 signore “nuove” e ci sono stati spiegati i nuovi concetti ed i NUOVI (*) punti essenziali quotidiani della versione ProPoints (questo fatto anche in lingua inglese, grazie!) :
– almeno 30 minuti di attivita’ fisita quotidiana
– 5 porzioni di frutta/verdura
– 2/3 porzioni di latte e derivati (utile per il calcio e per le ossa)
– 2 porzioni di olio vegetale
– 1,5-2 litri di acqua/te (un dramma per me…)
Oltre a tutto cio’, se volessi partecipare alle riunioni dovrei iscrivermi (di nuovo! nonostante la versione online) oppure pagare 12euro a riunione.
Beh, al momento penso proprio di proseguire cosi’, con quanto ho a disposizione (Internet e Giovanna).
Poi in futuro vedro’ il da farsi.
(*) La vecchia dieta che conoscevo, ti “obbligava” a mangiare carne, uova, pesce, etc… in certe quantita’ per un certo di numero di volte alla settimana.
Poteva essere un bene o un male, ma in un certo senso ti aiutava ad assumere di tutto.
Nella nuova versione, non esiste nulla di tutto cio’. Si hanno dei punti quotidiani, ed altri settimanali che si possono distribuire a proprio piacimento (oppure perderli se non usati).
Ad ogni modo, se uno mangiava sregolato prima, lo puo’ fare anche ora, pur rispettando alcuni valori
Un po’ qua … und ein bisschen dort
