Diario alimentare – 36

Un po’ in palestra ci sono andata.

Anche se quanto introduco e’ decisamente superiore a quanto brucio πŸ™

Colazione
Pane fatto in casa
avocado
semi girasole
te

Pranzo
Amatriciana
grana
caffe con latte

Merenda
pane con formaggio

Cena
insalata
pomodorini
gamberi
olio
pane
avocado

pere bella elena (versione light)

Un po’ qua … und ein bisschen dort

Print Friendly, PDF & Email

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *