Diario alimentare – 11

“Quando il gatto non c’e’… i topi ballano!”

Ed in effetti questo detto e’ piu’ che vero.
A casa nostra.
Stephan era assente, ancora da suo papa’, cosi non ci siamo tirati indietro sulla tipologia di cibo.

Colazione
100 yogurt 3,5%
15 corn flakes senza zucchero

Pranzo
Pasta, gamberetti e arancia:
80 pasta
110 gambero
20 rucola
½ arancia
20 grana
5 olio
caffe’ con latte
cioccolato

Merenda
2 mandarini

Cena
Mele in pastella (come foto) – 2 piatti
1 bicchiere di latte
1 cucchiaio di sciroppo d’acero

Un po’ qua … und ein bisschen dort

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