{"id":689,"date":"2017-01-17T18:39:28","date_gmt":"2017-01-17T17:39:28","guid":{"rendered":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/2018\/01\/20\/dieta-o-non-dieta\/"},"modified":"2018-01-30T07:55:20","modified_gmt":"2018-01-30T06:55:20","slug":"dieta-o-non-dieta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/2017\/01\/17\/dieta-o-non-dieta\/","title":{"rendered":"Dieta.. o non dieta?"},"content":{"rendered":"

Ogni tanto compare la solita domanda ricorrente…<\/p>\n

<\/p>\n

“… ma la dieta? “<\/p>\n

Beh, devo ammettere che da prima dell’estate l’avevo abbandonata.<\/p>\n

Non ho ripreso tutti i KG persi, ma ero in una fase di stallo, dalla quale proprio non riuscivo ad uscirne.<\/p>\n

Cosi’ mi sono lasciata nuovamente andare.<\/p>\n

Con l’anno nuovo, ed il primo lunedi’ che “cadeva” proprio all’inizio (2 gennaio), abbiamo ripreso.
\nParlo al plurale in quanto anche Stephan si e’ convinto (in qualche modo) di seguirla insieme a me.<\/p>\n

\"\"
Tratta dal Web<\/figcaption><\/figure>\n

Nel frattempo ho disdetto l’abbonamento mensile alla Weight-Watchers online qui a Patatolandia: non aveva senso pagare mensilmente solo per avere una semplificazione nel conteggio dei punti (in effetti lo usavo solo in questo modo) cosi’ che da fine gennaio non utilizzero’ piu’ la mia App ma andro’ a scrivere il tutto a manina, su fogli e fogli.<\/p>\n

Forse e’ piu’ conveniente, in quanto si “realizza” maggiornamente l’attuale situazione.<\/p>\n

Si vede DIRETTAMENTE cosa e quanto si mangia.
\nAlmeno per me, sia chiaro.<\/p>\n

\nSicuramente sara’ piu’ complicato inserire ricette, cosi’ ritornero’ al “vecchio” sistema ProPoints ed agli spunti di suggeriti dal Blog di MangiaSenzaPancia<\/a>.<\/p>\n

Dopo la prima settimana ho gia’ perso 2 kg, vediamo di mantenermi costante questa volta!<\/p>\n

Un po’ qua … und ein bisschen dort<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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