{"id":48703,"date":"2025-07-27T08:34:58","date_gmt":"2025-07-27T06:34:58","guid":{"rendered":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/?p=48703"},"modified":"2025-07-20T11:55:34","modified_gmt":"2025-07-20T09:55:34","slug":"pancake-vegani-al-cacao_msp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/2025\/07\/27\/pancake-vegani-al-cacao_msp\/","title":{"rendered":"Pancake vegani al cacao &#8211; MSP"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Per una colazione diversa, mi sono affidata (come sempre ed a colpo sicuro) ad una delle tantissime proposte di Giovanna (MangiaSenzaPancia).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Anche se non sono assolutamente vegana, ho preparato questi ottimi <strong>pancake al cacao (vegano)<\/strong>.<br \/>\nLa ricetta era per due, cosi&#8217; ho condiviso con il figlio (che ha apprezzato comunque)<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-48712\" src=\"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ok_IMG_20250710_085110-e1752251671610-576x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"525\" height=\"933\" srcset=\"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ok_IMG_20250710_085110-e1752251671610-576x1024.jpg 576w, https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ok_IMG_20250710_085110-e1752251671610-84x150.jpg 84w, https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ok_IMG_20250710_085110-e1752251671610-169x300.jpg 169w, https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ok_IMG_20250710_085110-e1752251671610-768x1365.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 525px) 100vw, 525px\" \/><\/p>\n<p><strong>Ingredienti &#8211; Pancake vegani al cacao<\/strong> &#8211; circa 6 pezzetti<\/p>\n<pre>60 g farina ( di grano saraceno)\r\n15 g zucchero di canna\r\n10 g cacao amaro\r\n1 pizzico sale\r\ncucchiaini lievito in polvere per dolci\r\n150 ml latte (di mandorle - non zuccherato)<\/pre>\n<p><strong>Procedimento<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">In una ciotola mescolate tutti gli ingredienti asciutti con una frusta: farina, lievito, cacao, sale e zucchero in modo da rompere tutti gli eventuali grumi del cacao.<br \/>\nVersate il latte (di mandorla) a a filo mescolando con la frusta in modo da ottenere una pastella liscia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Lasciate riposare l\u00e2\u20ac\u2122impasto giusto il tempo che la padella si riscaldi: se usate una buona padella antiaderente non ci sar\u00c3\u00a0 bisogno di usare alcun grasso perch\u00c3\u00a8 i pancakes non si attaccheranno.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La padella dev\u00e2\u20ac\u2122essere ben calda prima di procedere alla cottura dei pancakes. Con un mestolo piccolo o con il porzionatore da gelato, versate una cucchiaiata di impasto nella padella.<br \/>\nPresto cominceranno a formarsi delle bollicine in superficie: aspettate che la superficie sia asciutta e con una spatola di silicone staccate delicatamente il pancake dal fondo della padella partendo dai bordi.<br \/>\nGiratelo rapidamente e attendete qualche altro secondo che sia cotto anche dall\u00e2\u20ac\u2122altra parte: non ci vuole molto a cuocere il secondo lato.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-48711\" src=\"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ok_IMG_20250710_085114-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"525\" height=\"295\" srcset=\"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ok_IMG_20250710_085114-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ok_IMG_20250710_085114-150x84.jpg 150w, https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ok_IMG_20250710_085114-300x169.jpg 300w, https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/ok_IMG_20250710_085114-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 525px) 100vw, 525px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Note Varie<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Se volete potete prepararne di pi\u00c3\u00b9 e poi congelarli<\/li>\n<\/ul>\n<p>Un po\u00e2\u20ac\u2122 qua \u00e2\u20ac\u00a6 und ein bisschen dort<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Per una colazione diversa, mi sono affidata (come sempre ed a colpo sicuro) ad una delle tantissime proposte di Giovanna (MangiaSenzaPancia).<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":48713,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[78,69,22],"tags":[258,256,49],"class_list":["post-48703","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-biscotti","category-dessert","category-food","tag-colazione","tag-vegetariano","tag-ww"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48703","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48703"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48703\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":48720,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48703\/revisions\/48720"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48713"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48703"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48703"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48703"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}