{"id":32334,"date":"2021-10-01T16:41:38","date_gmt":"2021-10-01T14:41:38","guid":{"rendered":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/?p=32334"},"modified":"2025-01-03T14:47:36","modified_gmt":"2025-01-03T13:47:36","slug":"sudan-sud_insalata-barbabietola","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/2021\/10\/01\/sudan-sud_insalata-barbabietola\/","title":{"rendered":"# 177 – Repubblica del Sudan del Sud. Insalata di barbabietola"},"content":{"rendered":"

Per accompagnare la carne “Shaiyah” cucinata per il Sudan del Sud<\/a><\/strong><\/em>, ho preparato anche questa insalata di barbabietola <\/strong>di contorno.
\n<\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

L’ingrediente principale e’ la barbabietola, ma e’ talmente facile da preparare che si puo’ cucinare piu’ spesso, per accompagnare altre portate.<\/p>\n

Ingredienti – Insalata di barbabietola<\/strong> ( da https:\/\/tasteofsouthsudan.com\/beetroot-salad\/ )<\/p>\n

3 barbabietole\r\n1 carota\r\n1 cipolla rossa, piccola\r\nolio\r\n1 cucchiaino di aceto di mele<\/pre>\n
Procedimento<\/strong><\/p>\n
Bollite le barbabietole, quindi grattugiatele.
\nGrattugiate la carota.
\nTagliate 1 cipolla rossa piccola a fettine sottili.<\/p>\n
Scaldate 1 cucchiaino di olio d’oliva in una padella sul fornello.
\nSoffriggete le cipolle e le carote in olio d’oliva per 2 minuti.<\/p>\n
\"\"
Sudan del Sud – Insalata di barbabietola<\/figcaption><\/figure>\n
Quindi aggiungete le barbabietole grattugiate e mescolate.
\nAggiungete 1 cucchiaino di aceto di mele. Mescolate per 3 minuti.<\/p>\n
Spegnete il fuoco e servire.<\/p>\n
\"\"
Sudan del Sud – Insalata di barbabietola<\/figcaption><\/figure>\n
Note Personali<\/strong><\/p>\n
    \n
  • Per la preparazione di questo contorno, non ho utilizzato la quantita’ richiesta, in quanto in casa non amano la barbabietola<\/li>\n<\/ul>\n
    Enjoy your meal<\/p>\n
    Un po\u00e2\u20ac\u2122 qua \u00e2\u20ac\u00a6 und ein bischen dort<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
    Per accompagnare la carne “Shaiyah” cucinata per il Sudan del Sud, ho preparato anche questa insalata di barbabietola di contorno.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":32426,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[173,71,22],"tags":[176,221],"class_list":["post-32334","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-africa","category-contorni","category-food","tag-176","tag-africa_orientale"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32334","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32334"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32334\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":47081,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32334\/revisions\/47081"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32426"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32334"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32334"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32334"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}