{"id":30699,"date":"2021-04-21T14:00:44","date_gmt":"2021-04-21T12:00:44","guid":{"rendered":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/?p=30699"},"modified":"2022-01-24T17:06:55","modified_gmt":"2022-01-24T16:06:55","slug":"pakistan_easy-bhuna-chana-masala","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/2021\/04\/21\/pakistan_easy-bhuna-chana-masala\/","title":{"rendered":"# 159 &#8211; Repubblica Islamica del Pakistan. Easy Bhuna Chana Masala &#8211; Ceci al Curry"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Il <strong>Pakistan<\/strong>, ufficialmente <strong>Repubblica Islamica del Pakistan<\/strong>, \u00c3\u00a8 uno Stato dell&#8217;Asia meridionale.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">L&#8217;origine del nome Pakistan \u00c3\u00a8 controversa, in urdu e in persiano pak significa puro di spirito, per cui aggiungendo il suffisso -stan (terra), il significato sarebbe &#8220;terra dei puri&#8221;.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il suo territorio \u00c3\u00a8 considerato una culla della civilt\u00c3\u00a0 e in precedenza fu sede di diverse culture antiche, tra cui quella Mehrgarh del neolitico e la civilt\u00c3\u00a0 della valle dell&#8217;Indo dell&#8217;et\u00c3\u00a0 del bronzo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La capitale e&#8217; <em>Islamabad<\/em>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-30700\" src=\"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/asia_meridionale-e1618585474217.jpg\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"401\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pi\u00c3\u00b9 di sessanta lingue vengono parlate in Pakistan, tra cui un certo numero di lingue provinciali. L&#8217;urdu \u00c3\u00a8 la lingua franca, un simbolo di identit\u00c3\u00a0 musulmana e di unit\u00c3\u00a0 nazionale, ed \u00c3\u00a8 parlata da oltre il 75% dei pakistani ed \u00c3\u00a8 la principale forma di comunicazione linguistica a livello nazionale, tuttavia rappresenta solamente l&#8217;8% della lingua principale della popolazione.<br \/>\nL&#8217;urdu e l&#8217;inglese sono le lingue ufficiali del paese, ma l&#8217;inglese viene utilizzato principalmente negli atti governativi, negli affari, oltre che dall&#8217;\u00c3\u00a9lite urbana.<br \/>\nLa lingua punjabi \u00c3\u00a8 la pi\u00c3\u00b9 comune in Pakistan ed \u00c3\u00a8 lingua madre del 66% della popolazione, per lo pi\u00c3\u00b9 abitanti o autoctoni del Punjab.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La\u00c2\u00a0 <strong>Bhuna Chana Masala<\/strong> e&#8217; una zuppa di ceci speziata, ma questa che ho trovato e voglio preparare e&#8217; una versione semplificata.<\/p>\n<p><strong>Ingredienti &#8211; <a href=\"https:\/\/fatimacooks.net\/recipe\/easy-bhuna-chana-masala-chickpea-curry\/\">Easy Bhuna Chana Masala<\/a><\/strong> &#8211; x 4 persone<\/p>\n<pre>1 lattina di ceci\r\n1 cipolla, affettata\r\n1 pomodoro, a fette\r\n2,5 cucchiaini di peperoncino rosso del Kashmir in polvere\r\n0,5 cucchiaini di curcuma\r\n0,75 cucchiaini di coriandolo in polvere\r\n0,5 cucchiaini di semi di cumino interi\r\n0,5 cucchiaini di cumino in polvere\r\n2 cucchiaini di sale o qb\r\n0,5 tazza di olio\r\n2 uova sode (facoltative)<\/pre>\n<p><strong>Procedimento<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aggiungete tutti gli ingredienti, tranne le uova sode, in una padella con una spruzzata d&#8217;acqua.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-30988\" src=\"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ok_1619008833704-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"525\" height=\"295\" srcset=\"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ok_1619008833704-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ok_1619008833704-150x84.jpg 150w, https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ok_1619008833704-300x169.jpg 300w, https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ok_1619008833704-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 525px) 100vw, 525px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-30989\" src=\"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ok_1619008833698-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"525\" height=\"295\" srcset=\"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ok_1619008833698-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ok_1619008833698-150x84.jpg 150w, https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ok_1619008833698-300x169.jpg 300w, https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ok_1619008833698-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 525px) 100vw, 525px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Coprite e abbassate la fiamma per 30-40 minuti.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-30990\" src=\"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ok_1619008833692-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"525\" height=\"295\" srcset=\"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ok_1619008833692-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ok_1619008833692-150x84.jpg 150w, https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ok_1619008833692-300x169.jpg 300w, https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ok_1619008833692-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 525px) 100vw, 525px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Rimuovete il coperchio della padella e se c&#8217;\u00c3\u00a8 dell&#8217;umidit\u00c3\u00a0 nella pentola (probabilmente ci sar\u00c3\u00a0), allora alzate la fiamma e iniziate ad asciugare il curry, mescolando sempre fino a quando il curry \u00c3\u00a8 asciutto.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Guarnite con uova sode affettate e servite con chapati, riso o paratha.<\/p>\n<figure id=\"attachment_30991\" aria-describedby=\"caption-attachment-30991\" style=\"width: 525px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-30991\" src=\"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ok_1619008833678-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"525\" height=\"295\" srcset=\"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ok_1619008833678-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ok_1619008833678-150x84.jpg 150w, https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ok_1619008833678-300x169.jpg 300w, https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ok_1619008833678-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 525px) 100vw, 525px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-30991\" class=\"wp-caption-text\">Pakistan. Easy Bhuna Chana Masala<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Note Personali<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Qunado inserite i ceci in scatola usate 2 opzioni: scolateli e sciacquateli o inserite anche il liquido di conservazione.<br \/>\nQualora decidiate per la prima opzione, aggiungete molto liquido (acqua o brodo) altrimenti bruceranno.<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<p style=\"text-align: justify;\">La <strong>cucina pakistana<\/strong> (Urdu: \u00d9\u00be\u00d8\u00a7\u00da\u00a9\u00d8\u00b3\u00d8\u00aa\u00d8\u00a7\u00d9\u2020\u00db\u0152 \u00d9\u00be\u00da\u00a9\u00d9\u02c6\u00d8\u00a7\u00d9\u2020) pu\u00c3\u00b2 essere caratterizzata da una miscela di varie tradizioni culinarie regionali del subcontinente indiano, dell&#8217;Asia centrale e occidentale, nonch\u00c3\u00a9 da elementi della sua eredit\u00c3\u00a0 Mughal. Le varie cucine del paese derivano dalla sua diversit\u00c3\u00a0 etnica e culturale.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La maggior parte della cucina pakistana, con radici nelle province orientali del Punjab e del Sindh, \u00c3\u00a8 comunemente caratterizzata come &#8220;molto condita&#8221; e &#8220;piccante&#8221;, sovrapponendosi a quella della vicina India.<br \/>\nAl contrario, la cucina delle province occidentali e settentrionali di Azad Jammu e Kashmir, Balochistan, Khyber Pakhtunkhwa e Gilgit-Baltistan \u00c3\u00a8 caratterizzata come &#8220;mite&#8221;, condividendo in gran parte i suoi elementi con l&#8217;Iran, l&#8217;Afghanistan e le regioni limitrofe del Medio Oriente e dell&#8217;Asia centrale.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La cucina internazionale e il fast food sono popolari nelle principali citt\u00c3\u00a0 come Islamabad e Karachi; La combinazione di ricette locali e straniere (cibo fusion), come la cucina cinese pakistana, \u00c3\u00a8 comune anche nei grandi centri urbani.<br \/>\nCome risultato dei cambiamenti nello stile di vita, le miscele di masala gi\u00c3\u00a0 pronte (spezie miste e pronte all&#8217;uso) stanno diventando sempre pi\u00c3\u00b9 popolari.<\/p>\n<p>Tra i cibi piu&#8217; famosi del Pakistan possiamo ricordare<\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Karachi Biryani<\/strong> &#8211; pollo, riso, yogurt, colorante alimentare zarda, pomodoro, peperoncino verde, limone, biryani masala speciale, ecc. Ha un sapore piccante, succoso, aspro e salato.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Karachi Haleem<\/strong> &#8211; grano o orzo, carne, a volte lenticchie, masala e servito con Naan o Paratha.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Lahori Paye<\/strong> &#8211; giusta quantit\u00c3\u00a0 di spezie, abbinate a Nan roti, Paye \u00c3\u00a8 il piatto perfetto per colazione e cena.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Halwa Puri<\/strong><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Chapli Kabab<\/strong> &#8211; streetfood. Carne macinata, grasso di montone, melograno tritato, melograno solido, uova, pomodori, ecc. Quando mescolati insieme, questo piatto fantastico e appetitoso fa appello a tutti gli amanti del gusto.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><em><a href=\"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/2020\/01\/19\/afghanistan_kabuli_pulao\/\"><strong>Kabuli Pulao<\/strong><\/a><\/em> &#8211; riso pilaf al vapore mescolato con uvetta, carote e agnello.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Khadda Kebab<\/strong> &#8211; riso, frutta secca e spezie e poi arrostita seppellendola sottoterra sulla brace.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Rosh<\/strong> &#8211; carne, cotta sotto pressione nel grasso animale per diverse ore, con ingredienti e spezie segreti; in particolare sale e pepe nero.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Abgooshth<\/strong> &#8211; zuppa di agnello e lenticchie<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Chakna<\/strong> &#8211; spezzatino di trippa con pezzi di fegato e reni<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Shorva<\/strong> &#8211; chiamata shorba &#8211; zuppa o stufato<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Dal makhani<\/strong> &#8211; lenticchie nere intere (urad) e fagioli rossi (rajma), burro e panna<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Kadhi<\/strong> &#8211; a base di farina di ceci e contiene frittelle di verdure chiamate pakoras, a cui viene aggiunto yogurt acido. In Pakistan, di solito \u00c3\u00a8 servito con riso bollito e naan.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Khichra<\/strong> &#8211; una variazione del piatto Haleem, popolare tra i musulmani dell&#8217;Asia meridionale, con lenticchie, riso, carne e spezie.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Nihari<\/strong> &#8211; considerato un piatto nazionale del Pakistan<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Siri paya<\/strong> &#8211; zoccolo (zampone) e la testa di un agnello o di una capra, cucinati con coriandolo e zenzero.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00d8\u00a7\u00d9\u00be\u00d9\u2020\u00db\u2019 \u00da\u00a9\u00da\u00be\u00d8\u00a7\u00d9\u2020\u00db\u2019 \u00da\u00a9\u00d8\u00a7 \u00d9\u201e\u00d8\u00b7\u00d9\u0081 \u00d8\u00a7\u00d9\u00b9\u00da\u00be\u00d8\u00a7\u00d8\u00a4<\/p>\n<p>Un po\u00e2\u20ac\u2122 qua \u00e2\u20ac\u00a6 und ein bisschen dort<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il Pakistan, ufficialmente Repubblica Islamica del Pakistan, \u00c3\u00a8 uno Stato dell&#8217;Asia meridionale.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":30906,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[230,22],"tags":[176,233,55],"class_list":["post-30699","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-asia","category-food","tag-176","tag-asia_meridionale","tag-legumi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30699","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30699"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30699\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":35535,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30699\/revisions\/35535"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30906"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30699"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30699"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30699"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}