{"id":2012,"date":"2010-02-11T18:40:17","date_gmt":"2010-02-11T17:40:17","guid":{"rendered":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/2018\/01\/20\/scaloppine-di-tacchino-al-timo\/"},"modified":"2018-03-13T12:00:10","modified_gmt":"2018-03-13T11:00:10","slug":"scaloppine-di-tacchino-al-timo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/2010\/02\/11\/scaloppine-di-tacchino-al-timo\/","title":{"rendered":"Scaloppine di tacchino al timo"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Ad essere sincera, mangiare almeno una volta alla settimana il pollo alla soia (o come dice Tobias SoIAJAJAJAJA) mi pare di esagerare, tanto che mi sta uscendo dagli occhi!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cosi&#8217; ecco qualche trovata veloce, semplice e non pasticciata ricetta.<br \/>\nDecisamente dietetica ed alternativa<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Ingredienti x 4 porzioni <\/strong><\/p>\n<pre>600gr di tacchino a fettine (battute tra 2 fogli di pellicola)\r\n 2 cucchiai di farina\r\n un limone\r\n 2 dl di brodo vegetale\r\n 1 cucchiaio di capperi sotto sale (dissalati in acqua per una decina di minuti)\r\n timo\r\n olio, sale<\/pre>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Procedimento<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Passate le fettine battute di tacchino nella farina e rosolatele in una padella antiaderente con un poco di olio, un minuto per lato<\/p>\n<p>Spruzzate la carne con il succo di limone e, dopo qualche istante, bagnatela con il brodo caldo.<\/p>\n<p>Proseguite la cottura per 12-13 minuti e regolate di sale se necessario.<\/p>\n<p>Poco prima di spegnere, aggiungete il timo tritato ed i capperi sciacquati e strizzati.<\/p>\n<p>Lasciate insaporire e servite<\/p>\n<p>Decisamente adatta anche alla dieta WeightWatchers.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff0000;\">Un po\u00e2\u20ac\u2122 di calcoli ProPoints:<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">14 pp &#8211; 600gr di tacchino a fettine<br \/>\n2 pp &#8211; 2 cucchiai di farina (20gr)<br \/>\n0 pp &#8211; 1 cucchiaio di capperi sotto sale (dissalati in acqua per una decina di minuti)<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\">16 pp in totale\u00c2\u00a0\u00c2\u00a0 =&gt; 4pp\u00c2\u00a0 (se dividete per 4)<\/span><\/p>\n<p>Un po&#8217; qua &#8230; und ein bisschen dort<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ad essere sincera, mangiare almeno una volta alla settimana il pollo alla soia (o come dice Tobias SoIAJAJAJAJA) mi pare di esagerare, tanto che mi sta uscendo dagli occhi!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6422,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[64,22,60],"tags":[49],"class_list":["post-2012","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-carne","category-food","category-secondi_piatti","tag-ww"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2012","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2012"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2012\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6423,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2012\/revisions\/6423"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6422"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2012"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2012"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/strudeldimele.dnshome.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2012"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}